【2019熱門商品】Linux進化特區：Ubuntu 9.04 從入門到精通好康
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商品訊息描述: 新書排行榜Ubuntu在推出8.04、8.10後，獲得廣大使用者的好評。在2009年新推出的Ubuntu 9.04，不僅核心版本更新，且能網路熱賣產品夠直接支援Ext4檔案系統，讓使用者不必再擔心想嘗試這個最新的檔案系統而不知從何進行起。除此之外，還加入了新的Brasero光碟燒錄程式，在多螢幕、顯示卡、Wacom手寫板上的支援以及開機效能也都有所提升。更值得一提的是，Ubuntu 9.04 Server版還可以直接用來進行雲端計算的實驗，且操作上一點也不複雜。想要體驗史上最簡單、功能強大的Linux系統，讓你的電腦不僅可以秀出各種超酷炫的3D桌面特效，還有20000種以上的免費軟體軍團支援，從視聽娛樂到Office文書處理應有盡有，享受Linux軟體帶來的種種便利。Ubuntu已經準備好了，就等待你的加入，一齊體驗Ubuntu 9.04的強大功能。必看好書
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作者： 翁卓立、PCuSER研究室
新功能介紹- 出版社：PCuSER電腦人文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／葉力奇21轟出爐 伍鐸夫8局好投比肩沙胖 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
暢銷商品周年慶葉力奇（Christian Yelich）貢獻本季第21轟。 美聯社 分享 facebook 釀酒人今天9：1大勝費城人，除了主砲葉力奇（Christian Yelich）貢獻本季第21轟外，先發投手伍鐸夫（Brandon Woodruff）更是投完八局只被敲一支安打、丟一分，再加上打擊上有雙安表現，成為隊史第一位投到七局以上、敲出安打比被安打數量還多的投手。. } }); } 伍鐸夫前面五局以15上15下維持完全比賽的可能性，卻在第六局被首棒打者納普（Andrew Knapp）敲陽春砲破功，這是他這場比賽的唯一失手，沒有保送外還送出生涯新高的十次三振，領到其中3K的哈波（Bryce Harper）說道，「謝謝老天還有限量不等人的必買清單納普，我們很多人認為伍鐸夫今天的內容足以投出完全比賽。」釀酒人先發投手伍鐸夫投完八局只被敲一支安打、丟一分，自己還敲出兩支安打，比被打的安打數還多。 美聯社 分享 facebook 伍鐸夫最後投了97球退場休網拍熱門產品經典產品息，最快球速來到98.4哩，他說，「我高中有投過無安打比賽，但從未有機會投出完全比賽，我沒有想太多，只是上去投球抓出局數。」這是釀酒人暌違11年後再度有投手能撐到至少八局，只被敲一支安打以下，並用有雙位數三振，前一人是2008年的沙巴西亞（CC Sabathia）。伍鐸夫也在第四和第五局都敲出安打，不但其中一支是二壘安打，還雙雙帶有一分打點，優異表現幾乎搶光葉力奇風采，這位國聯MVP五局下對牛棚投手維拉斯奎茲（Vince Velasquez）揮出陽春砲，本季第21轟出爐，以三轟的優勢領先道網友開箱介紹購買奇代表貝林格（Cody Bellinger），站穩大聯盟全壘打王的寶座。釀酒人今天共敲出五轟，除了葉力奇外，甘默（Ben Gamel）單場雙響帶有三分打點，葛蘭多（Yasmani Grandal）和培瑞茲（Hernan Perez）也各有一發陽春砲。
秋意濃 莫讓心腦血管疾病來敲門
秋意濃莫讓腦、心血管疾病來敲門，南基醫院急診病患統計九月中旬到十月初、腦出血及心肌梗塞病患比八月多了三成，鄉親必須重視這樣的警訊。
中秋節後根據氣象局氣溫監測每日午晚溫差高達十~十四度，南基醫院心臟血管內科主任傅夢卿醫師表示，日夜氣溫大幅度變化容易促使血壓升高，又碰上中秋節攝取過多高糖、高膽固醇食物，血液流動會將這些劣膽固醇堆積在血管壁上，血管會因溫差變化而讓狹窄處引發栓塞，如果栓塞於心臟血管，則會造成狹心症或心肌梗塞嚴重危及生命。
傅醫師指出，身體任何大小血管栓塞，都可能造成腦中風或是其他身體功能為害不可不重視，建議預防心血管疾病先從改善飲食開始，平時可藉由心臟超音波觀察心血管健康狀況。
南基醫院營養師周孟穎說明，溫差過大時血管會跟著收縮，容易造成血壓升高，進而增加心臟疾病和急性中風發作的機會，營養師提醒您注意家中長輩及慢性病患者，千萬不可輕忽季節變換時心臟血管疾病的威脅。且看飲食改變如何小兵立大功，幫您抵抗心血管疾病。
護心飲食要注意以下要點──選擇健康油、減少精緻糖類的攝取、減少鹽分的攝取、維持理想體重；為了健康拒絕吃掉健康，不管您是否為心血管疾病患者，提醒現在開始重新調整飲食習慣，均衡飲食定時定量，並適當地調整生活型態，勿吸煙、少喝酒，規律運動。
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