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健康你我他／植栽+木炭 解潮熱不用電 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
應付濕氣，可在居家房間內隨處擺置木炭（可以報紙包裹）也能見效。 圖／作者提供 分享 facebook 近年來氣候變遷，南部每逢梅雨季來臨，潮濕悶熱無與倫比，大力推薦開箱文且避無可避。即使緊急動用電扇、冷氣、除濕機、烘乾機，也只能暫解燃眉之急，治標而不治本，反而造成用電量的大幅攀升。往年還可設法找機會出遊，選個涼爽宜人的國內外景點消暑。但退休後阮囊羞澀，花錢出遊所費不貲，尤其各地景點人滿為患，開車增加廢氣排放，也極不環保，於是改在住家附近的小公園避暑納涼，藉助人力蒲扇趕走悶熱。. } }); } 面對潮濕悶熱，與其捨近求遠，不如多在自家附近種植綠色植物，讓綠蔭遮蔽炙熱的豔陽，同時敞開門窗加速下殺限定商品自然風對流，一招立可緩解悶熱。當然能找到綠蔭下乘涼，會比悶在家裡好多了。若要應付惱人的濕氣，則可在居家房間內隨處擺置木炭（可以報紙包裹）也能見效。以南台灣五月天的氣候看來，即使連日陰雨也不用發愁，因為一旦放晴，哪怕只有一天，其陽光的酷熱功力，絕對能讓曝曬的衣物立馬乾燥。回憶兒時氣候，縱然已屆暢銷排行 搶先看盛夏，依然可見涼風習習，不限定產品送禮酒推薦似如今襖熱難耐。當年還看得到「風乎舞雩詠而歸」及夜間「輕羅小扇撲流螢」的畫面，而今只能過度倚賴電氣製品，導致地球暖化速度直線上升，若我們仍不知反省節制，最後只有自作自受、走上毀滅一途。
王致中發揚陸戰精神 「跆」出實力志在奪冠
記者孫建屏／高雄報導
「明年還有亞錦賽、世錦賽國手選拔，我會持續挑戰，為陸戰隊爭光！」目前在海軍陸戰隊99旅戰車營服務的上兵王致中，日前參加「2018年第11屆世界品勢跆拳道錦標賽」獲得亞軍佳績，成為中華男、女代表隊備取國手。他矢言持續嚴訓精練，以跆拳道實力讓國人看見陸戰隊健兒在運動領域的傑出表現。
從軍公餘進修參加國手選拔
高中畢業後，王致中為了生涯發展、個人興趣和經濟待遇等因素，選擇加入國軍，並挑戰成為陸戰隊一員；也因為陸戰99旅與正修科大簽訂策略聯盟，讓他可以公餘進修，考取休閒運動管理系重拾課業，也因此能代表學校參加跆拳道國手選拔賽。
王致中從小三起學習跆拳道，是國小、高中的運動校隊，曾參加全國跆拳道各項競賽；從軍後也自莒拳隊結訓，目前是黑帶五段，在今年全國大專運動會中獲得一般男子組冠軍。
不放鬆自己 精進跆拳道修練
在2018年第11屆世界品勢跆拳道中華代表隊選拔賽中，王致中一路從預賽、8強、4強到闖進冠亞軍賽，競賽過程比速度、節奏、力量、踢擊高度和全身的協調運用、精神，最後僅以些微分數屈居亞軍。
「有這麼強和可敬的對手（指冠軍王力中）在前面，不會放鬆自己，期望有一天能超越他，贏得殊榮。」王致中說，此次雖落敗毫不氣餒，將精進跆拳道修練，讓國人了解陸戰隊不僅擁有軍事訓練堅強戰力，每位隊員在各自運動領域上亦都有傑出發展。
入營3年多來，不斷在磨練和訓練中成長，性格從青澀到成熟，在看待人事物上，多了不同的角度和想法；他相信透過軍旅生涯洗練，有助自己以智慧和經驗迎向未來工作和挑戰。
王致中希望以跆拳道實力，讓國人看見陸戰隊在運動領域的傑出表現。（陸戰99旅提供）
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