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  • 繪者: Leila
  • 出版社:威向   
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  • 出版日期:2015/11/11
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



獨!殺手首度曝光 沙鹿掃射前搭小黃租車
台中沙鹿茶館槍擊案,槍手陳威廷犯案前動線曝光!開槍前一天下午,他獨自一人穿著輕便,提著一個長方形箱子,搭乘計程車到租車行,用真實身分租借一輛白色轎車,隔天中午就載著少年殺手一起到茶館開槍,現在陳威廷搭車的身影全都錄,行色匆匆,懷疑當時長短槍枝,已經在他的身上。


沙鹿茶館槍擊案,槍手犯案前軌跡曝光,就是這輛計程車載著槍手陳威廷,一轉過來,停在租車行前方,後座車門打開,一名男子穿著輕鬆,黑外套、黑褲,搭配白色球鞋,提著一個長方形袋子,形便宜團購色匆匆,動作迅速,完全沒有耽擱,就看他一下車直接往租車行走進去,20分鐘後,白色轎車開出來,就是被搶手燒毀的做案車輛,26歲陳威廷在犯案前一天,下午兩點20分,用真實身分租借白色轎車,隔一天中午,16歲少年槍手李姓男子,一同開槍犯案。


犯案前搭乘小黃獨自現身租車行,犯案後兩名槍手又立即搭乘大眾運輸工具,一路往北移動,難道是要把隨身帶著的長短槍,趕快交付出去嗎?


檢警調查,16歲李姓槍手沒有刑事前科紀錄,懷疑可能是被幕後主使人教唆來犯案頂罪,畢竟法律保護少年不能判死刑,無期徒刑也不能超過7年如果有悔過實據,還能申請假釋。


 便祕體質分「虛實」 按摩2穴道緩解


(優活健康網編輯部/綜合整理)小腹瘦不下來又一臉菜色,這常是便祕惹的禍喔!每天固定時間正常排便,且糞便如黃色或茶色的香蕉狀,才是毒素通通排出體外的現象。食物從攝入後到排出體外約需12~72小時,超過3 天以上未能排便或卡在腸壁排不出去的陳舊糞便,便會形成宿便。

宿便會產生毒素,引起免疫力下降、肥胖、皮膚暗沉長斑、大腸癌等疾病。便祕有分虛實,體質燥熱上火者要多補充蔬果等纖維質及喝大量溫水,腸道虛弱、蠕動緩慢者則應適量補充優質油脂,並且每天多走動、多按摩腹部,讓腸胃恢復正常功能,才能有效改善長期腹脹、便祕的困擾。

適用情況/時常便祕、腸胃蠕動不佳。
排毒經絡/胃經。
精選精油/馬鬱蘭:能溫熱腸胃和肌肉,促進氣血循環,有效改善因腹部寒涼造成的腹瀉、便祕及消化不良等。也能提高免疫力。
穴道/天樞、大橫。
重點位置/腹部。


1)天樞/
離肚臍旁2寸處(約為食指、中指、無名指併攏的寬度),左右各1個。按壓此穴可改善便祕、清除腸道宿便,也可舒緩敏感性腹瀉,可說是能夠雙向調節腸胃功能,也可加速腹部的脂肪代謝。

2)大橫/
從肚臍中量起,在4寸(約為五指併攏的寬度)外的地方,左右各1個。按壓此穴可改善腸胃功能,若配合呼吸,在吸氣時按摩此穴,還可讓產後鬆軟的小腹恢復緊實。

按摩方法

1)於掌心倒入適量乳液或按摩油,搓熱後,以順時鐘方向畫圈的方式均勻塗抹整個腹部。

2)手握掃毒棒A端(拇指端)握柄,以C曲線從腹部右下方往上按壓疏通,再將掃毒棒改成直立,從肚臍上右方往左方按壓疏通,最後掃毒棒再回到橫向,由腹部左上方往下方按壓疏通,以上動作共做10次。

3)用指腹或掃毒棒A端以5秒1次的速度按壓刺激天樞穴、大橫穴,每個穴道各按壓1分鐘。

便祕的虛實

1) 實祕(胃熱型便祕)/
因大吃大喝、不忌口,使得邪氣阻塞於經絡,而造成無法正常排便,有時1週才排便1次,且糞便呈一顆一顆的羊屎狀或有惡臭,還會伴有口乾舌燥、肚子悶脹、腹痛不喜觸碰、臉色暗沉、口臭、脾氣火爆等症狀。

2) 虛祕(脾腎虛型便祕)/
因過度節食、三餐不定時,使得氣血低落,無力正常運送毒素、將糞便排出體外所造成的,可能2~3天才排便1次,大便細軟,常有排不乾淨的感覺,還會伴有容易疲累、有氣無力、肛門腫痛等症狀。


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