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商品訊息描述: 〝被睡魔襲擊〞的睡魔=以人類的睡眠為糧食維生的一族──。
身為睡魔的眠,偶然間附在鷹尾征司身上,
限時下殺>優惠網站搶先看暢銷商品網路人氣產品top10但因為征司是個短眠者,經常害眠餓得前胸貼後背。
可是征司濃稠又甜蜜的睡眠,
不只能夠滿足眠的空腹,還能滿足各種感官。
超人氣商品原本應該是〝被睡魔襲擊〞,竟變成了〞睡魔被襲擊〞!?
便宜團購不知不覺間,征司成為對眠而言很特別的人──。
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商品訊息簡述:

  • 譯者: KIYO.D
  • 出版社:長鴻出版社   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/11/15
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



小米手環4今夏推出!將採用彩色螢幕、充電免拆卸 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
小米手環4會在今年推出!不會像小米手環2、3一樣中間隔這麼久啦隨著小米手環3上市快要滿一年找便宜限時下殺,終於出現一些關於小米手環4的新消息啦~會跟三代有什麼不一樣的地方呢?小米手環4有機會撘載彩色螢幕、並具備醫療級的心律檢測功能,預計今年夏天會發布. } }); } 分享 facebook 根據CNMO及cnBeta的報導,最大的不同就是小米手環4將可能搭載彩色螢幕,前幾代的小米手環都只有黑白顯示,視覺的效果會更好,而手環的續航也從預訂折扣優惠110mAh提升至135mAh,如果真的使用彩色螢幕可能會更耗電,所以實際上的續航可以持續幾天,還是要先等官方釋出的數據了!▼圖有點糊,不是你的網路不好XD而從外媒Slashleaks分享的小米手環4渲染圖上,螢幕變成一體式的平整設計,取消了原本小米手環3凹陷設計的觸摸鍵,並支持小愛同學而前一代充電時需要把手環本體拔下來才能充電,新一代小米手環4可以直接把手環連接充電器,不用拆卸,這點使用者應該蠻有感的另外小米手環4還會具備醫療級心率偵測,也會是這一代的一個大重點啦!小米手環4跟3一樣將會有兩個版本,一般版與NFC版本,都支援藍牙5.0,並預計在今年夏天會發布,不過小米3的NFC版本在台灣買不到,目前也還不能結合台灣的支付及悠遊卡,所以只能把期待放在一般省錢達人省錢王版本上啦!小米手環4確定會在今年發布,價格的部分NFC版本可能會落在499人民幣(約為台幣2,300),而普通版本應該會在200-300人民幣(約為900最新特價商品-1300台幣之間),等官方有更近一步正確的消息,會再更新給大家知道的!(新聞來源:cnBeta、CNMO、slashleaks)《原文刊登於合作媒體電獺少女,聯合新聞網獲授權轉載。》


 優格配蘋果、咖哩,整腸力神奇大升級



【早安健康/張承宇報導】近年不斷有研究指出,優格對身體有多種益處,堪稱是健康食物中的佼佼者,而其中整腸就是優格強大的健康益處之一,但是你知道透過不同的吃法、時機、保存方法,竟然還能讓優格的健康效果再提升嗎?日本院長帶來幾種提升優格整腸力的撇步,讓你花一樣的錢、比別人吃進更多健康好處!

這樣吃優格整腸力UP



日本東北大學農學部教授齋藤忠夫指出,優格是很好的整腸食物,優格中的乳酸菌如果能順利到達腸道,可以幫助增加腸內益菌、減少壞菌,調整腸內環境,進而可能達到改善肥胖、美肌的效果。

至於哪種優格健康效果較好?齋藤忠夫表示,其實不管是哪種優格,平均每1ml都含有一千萬個以上的乳酸菌,因此不必擔心選到「沒用的優格」。不過,只是單純吃優格大家都會,如何提升優格的健康效果,則有賴於吃法的講究。因此齋藤忠夫也提供了3個能夠提高優格整腸力的撇步:

  1. 吃優格的時機─飯後吃優格
    乳酸菌容易被胃酸殺死,而飯前空腹時胃酸沒有其他需要消化的對象,因此飯前吃優格容易讓較多乳酸菌死亡。相反地,飯後胃酸為了消化其他食物,相對被削弱了許多,比較不會殺死優格乳酸菌,能讓乳酸菌較容易到達腸子、發揮整腸功效。

  2. 保存優格的方法─室溫放置一晚
    如果想要當早餐吃,可以在前一天放置在室溫下一整晚,使乳酸菌暴露在較容易繁殖的溫度下,這樣乳酸菌的數量就可能會增加。不過齋藤忠夫也提醒,開封後沒吃完的優格一定要用保鮮膜密封,以免外面的雜菌跑進去裡面。

  3. 加入咖哩效果大升級
    在咖哩中加入優格不但會讓咖哩更好吃,咖哩的熱度也可以溫潤優格、活化其中的乳酸菌,提升健康效果。不過,咖哩的溫度以40度左右為宜,如果超過50度反而會殺死乳酸菌;另外除了咖哩以外,也可以加入漢堡排醬料、義大利麵醬之中。


「蘋果熱優格」給你滿滿的整腸力



日本秋津醫院院長秋津壽男也推薦了一道熱優格食譜:蘋果熱優格,可以同時攝取到優格的益菌,以及蘋果的各種營養素、膳食纖維。日本管理營養士新生曉子也推薦吃蘋果熱優格,因為蘋果中豐富的水溶性膳食纖維「果膠」,可以成為乳酸菌的食物,使乳酸菌的整腸效果更好,具備加乘效果。

材料
蘋果1顆。
優格1盒。

做法

  1. 蘋果洗淨去皮,使用微波爐用700w強度微波30秒,摸起來有點熱就好。
  2. 將溫熱的蘋果淋上優格即完成,在36~37度左右最好。


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